Schneiden und Selbst

Gesundheit von Kindern und Jugendlichen

Die Vorstellung, dass man sich besser fühlen kann, wenn man sich selbst verletzt, scheint ein Widerspruch zu sein. Aber genau das ist der Grund für das Hautschneiden und ähnliche Formen der Selbstverletzung bei Jugendlichen, sagt Matthew Nock, Leiter der Abteilung für Psychologie an der Harvard University.

Wenn Sie ein Elternteil sind, haben Sie vielleicht schon vom Schneiden gehört oder wundern sich über Warnsignale. Hier finden Sie die Grundlagen dazu, was Sie wissen sollten und wie Sie reagieren können, wenn Sie über diese Form der Selbstverletzung besorgt sind.

„Selbstverletzung ist die absichtliche Zerstörung von Körpergewebe ohne jegliche Todesabsicht“, erklärt Nock, der sich auf die Behandlung von selbstverletzendem Verhalten in der Kindheit bis zum jungen Erwachsenenalter spezialisiert hat. „Am häufigsten geschieht dies an den Armen und erfolgt durch Schneiden mit einem scharfen Gegenstand wie einer Rasierklinge, einem Bleistift oder einem Taschenmesser. Es kann auch das Verbrennen der Haut oder das Einführen von Gegenständen wie Papier unter die Haut sein.“ Clips.

Laut der American Psychological Association begehen etwa 17 % der Teenager mindestens einmal Selbstverletzung.

Viele, die dies tun, beginnen im Alter zwischen 12 und 14 Jahren, wenn die Adoleszenz einen Doppelschlag auslösen kann: eine Kombination aus einer neuen psychischen Störung und größerem Risikoverhalten, erklärt Nock.

Laut Nock scheint das Schneiden alle Geschlechter bei Jugendlichen gleichermaßen zu betreffen. Aber welche Faktoren erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass Jugendliche dies tun? Jugendliche, die sich schneiden, leiden nicht nur unter Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychischen Problemen, sondern neigen auch eher dazu, Drogen oder Alkohol zu konsumieren.

Eine Studie zur psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen aus dem Jahr 2022 legt nahe, dass weitere Faktoren dazu beitragen, darunter familiäre Probleme, schulische oder berufliche Herausforderungen und schwierige Beziehungen zu Freunden. Letztendlich scheint das Schneiden drei Komponenten zu haben, sagt Nock: psychologische, biologische und soziale.

„Kinder, die sich selbst verletzen, haben Schwierigkeiten, emotionalen Stress zu ertragen und versuchen eher, diesen Gefühlen zu entkommen“, sagt er. „Es könnte sein, dass ihre Schmerzen Aufmerksamkeit erfordern, und wenn sie wirklich verärgert sind, konzentriert sich das Schneiden auf ihre körperlichen Schmerzen und lindert ihre psychischen Schmerzen.“

Das Gefühl der Erleichterung oder Erleichterung nach dem Schneiden verstärkt das Verhalten und führt dazu, dass Jugendliche sich immer wieder schneiden. „Ein Erwachsener, der sich unruhig fühlt, kann etwas trinken, laufen gehen oder Yoga machen, um seinen Stress zu lindern. Wenn es ihm danach besser geht, verstärkt sich dieses Verhalten“, sagt Nock. „Wir denken, das Gleiche gilt auch für Selbstverletzungen: Wenn man sich wirklich schlecht fühlt und sich schneidet, verschwindet das Gefühl.“

Darüber machen sich Eltern oft Sorgen. Man kann jedoch mit Sicherheit davon ausgehen, dass Kinder in der Mittel- und Oberstufe durch soziale Medien und Interaktionen mit Gleichaltrigen und anderen sehr wohl wissen, was Selbstverletzung bedeutet. „Kinder danach zu fragen, wird sie nicht auf die Idee bringen, es zu tun – alle Daten, die wir haben, deuten darauf hin, dass das nicht der Fall ist“, sagt Nock.

Seien Sie wachsam

Auch wenn Jugendliche, die beschneiden, nicht die Absicht haben, ihr Leben auf diese Weise zu beenden, deutet ihre Bereitschaft, sich selbst zu verletzen, möglicherweise auf ein höheres Risiko für einen Selbstmordversuch hin. Laut der oben beschriebenen Studie aus dem Jahr 2022 haben sich mehr als 50 % der Kinder und Jugendlichen, die durch Suizid sterben, zuvor selbst verletzt.

„Je mehr Sie Ihren Körper absichtlich verletzen – was einiges an Mut erfordert – desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich in Zukunft selbst ins Visier nehmen“, sagt Nock. „Wir glauben auch, dass es eine Komponente des Selbsthasses gibt – man verletzt seinen Körper, wenn man in Not ist, anstatt etwas Produktives zu tun, wie zum Beispiel laufen zu gehen. Es gibt eine Art Selbstkritik, die dazu führt, dass Menschen sich selbst verletzen und es letztendlich auch versuchen.“ töten sich selbst.“

Wenn sie sich überhaupt jemandem anvertrauen, sagen Teenager, die sich selbst verletzen, es eher ihren Freunden und nicht ihren Eltern oder anderen Erwachsenen. Aber Eltern können die Geheimhaltung durchbrechen und mit ruhiger, standhafter Haltung Unterstützung anbieten.

„Ermutigen Sie sie, mit Ihnen über das zu sprechen, was sie erleben, in dem Wissen, dass Sie ein offenes Ohr haben und so unvoreingenommen wie möglich sind“, sagt Nock. „Es ist nicht realistisch, dass wir alle riskanten Verhaltensweisen von Kindern ausrotten. Aber wenn der Tod eine mögliche Folge ist, ermutigen Sie Freunde und Familie, diese Geheimhaltung nicht zu wahren und zu versuchen, einzugreifen, um die Sicherheit der Person zu gewährleisten.“

Die Suche nach geeigneten Ressourcen kann helfen:

Maureen Salamon, Chefredakteurin, Harvard Women's Health Watch

Howard E. LeWine, MD, Chefredakteur für Medizin, Harvard Health Publishing

Als Service für unsere Leser bietet Harvard Health Publishing Zugriff auf unsere Bibliothek mit archivierten Inhalten. Bitte beachten Sie bei allen Artikeln das Datum der letzten Überprüfung bzw. Aktualisierung.

Kein Inhalt dieser Website, unabhängig vom Datum, sollte jemals als Ersatz für den direkten medizinischen Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Klinikers verwendet werden.